Public Mixte
Classes de CM1/CM2
Grandir Ensemble
Un atelier interactif et ludique pour les CM1-CM2
Saviez-vous que 50% des enfants en fin de primaire ne se sentent pas prêts à aborder les changements de la puberté ?
Pourtant, mieux comprendre son corps et celui des autres favorise la confiance en soi, le respect et la solidarité entre élèves. Cet atelier propose une approche bienveillante et inclusive pour lever les tabous et démystifier le cycle menstruel.
Un impact positif sur vos élèves
En participant à cet atelier, vos élèves gagnent en confiance et en compréhension de leur corps et de celui des autres. Ils développent un regard bienveillant sur les transformations de la puberté et intègrent des valeurs d’égalité et de respect.
Prêt·e à en discuter ?
Je vous propose un échange en visio ou une rencontre pour explorer ensemble comment cet atelier peut s’intégrer dans votre établissement.
Collèges et lycées
Escape Game
Kiffe ton Cycle
Les règles restent encore un sujet tabou pour de nombreux jeunes… et pour les adultes qui les accompagnent !
Comment en parler simplement et sans malaise ?
Kiffe ton Cycle propose une approche innovante et ludique avec un escape game conçu spécialement pour les collégiens et lycéens. En résolvant des énigmes, ils découvrent les bases du cycle menstruel tout en favorisant l’échange et la discussion, sans pression ni gêne.
Déjà testé et approuvé par des établissements, des espaces jeunesse et des médiathèques, cet atelier :
🔹 Dédramatise le sujet en impliquant les élèves activement
🔹 Favorise une meilleure compréhension du corps
🔹 Crée un espace bienveillant où chacun peut s’exprimer librement
Envie d’en savoir plus et d’organiser une séance dans votre établissement ?
Contactez-moi par mail bettygaschet@gmail.com pour en discuter !
Public Féminin
Atelier parent/fille à partir de 8 ans
Les Clés du Cycle
Les premières règles, un moment clé… mais encore trop souvent entouré de flou et de maladresse. Beaucoup de jeunes filles se sentent démunies, et leurs parents ne savent pas toujours comment les accompagner sereinement.
Les Clés du Cycle est un atelier pensé pour offrir aux jeunes filles une information claire et accessible sur leurs premières menstruations. À travers une approche ludique et interactive, il leur permet de mieux comprendre leur corps et de vivre ce passage avec confiance.
En tant que structure, proposer cet atelier, c’est :
🔹 Offrir un espace bienveillant d’échange et de partage
🔹 Aider les jeunes filles à se sentir en confiance avec leur corps
🔹 Accompagner les parents dans une communication plus sereine
Déjà adopté par des centres socio-culturels et des pôles jeunesse, cet atelier est une vraie clé pour une transition en douceur !
Vous souhaitez en savoir plus ou organiser une séance dans votre structure ?
Atelier femme à partir de 40 ans
Prête pour la préménopause !
La préménopause reste un sujet méconnu et souvent tabou. Beaucoup de femmes se sentent isolées face aux changements qu’elles traversent. Pourtant, il existe des clés pour mieux vivre cette transition sereinement.
L’atelier Prête pour la préménopause ! offre un espace bienveillant où les femmes peuvent enfin poser leurs questions, comprendre ce qui se passe dans leur corps et déconstruire les idées reçues. Grâce à une approche accessible et interactive, elles repartent apaisées et confiantes.
Plus qu’un simple temps d’information, cet atelier est un moment d’échange et de soutien. Ensemble, les participantes découvrent des ressources pour mieux traverser cette étape et retrouver une relation apaisée avec leur corps. Un vrai souffle de sérénité dans un parcours souvent solitaire !
Vous souhaitez proposer cet atelier au sein de votre structure ?
Contactez-moi dès maintenant au 06 68 93 35 92 pour en discuter et organiser une session adaptée à votre public